Продолжается набор на ЙОГУ 23 в Уручье!
11.08.2014

Йога 23 — это особая методика освоения йоги, разработанная Андреем Владимировичем Сидерским. В основе этой системы — 23 матрицы с наборами асан, с помощью них формируется методика и составляются программы как для групповой, так и для персональной практики. В матрицах использованы традиционные техники (классические асаны йоги), применяющиеся в большинстве школ, стилей и систем практики йоги. Ключевой принцип Y23: максимально возможная эффективность и безопасность практики при минимальных затратах времени.
Приходите!
Расписание занятий: ВТ.ЧТ 19.00 (продолжающие);
ВТ.ЧТ 20.00 (начинающие).
Преподаватель:Сергей Андреев
Место проведения: ул.Стариновская,11
Контактные телефоны: 8 044 759 94 14 и 8 029 859 94 14
