Продолжается набор на стрейчинг!
20.11.2014

Растягивание (Stretching) для взрослых - это комплекс упражнений для растягивания мышц, связок и сухожилий, туловища и конечностей. Растягивание создает в организме много положительных эффектов, улучшает самочувствие человека, его внешний вид, и здоровье в целом. Улучшение гибкости позволяет выполнять некоторые движения с большей амплитудой. Хорошая гибкость - хорошая осанка.
Хорошая гибкость способствует улучшению координации движения и профилактике травматизма. Так же в результате систематических занятий stretching можно научиться расслабляться.
Расписание: ВТ ЧТ 21.00
Преподаватель: Юлия Мижуй
Место проведения:ул.Громова,14
За более подробной информацией обращайтесь по телефонам: 8 044 5355414 и 8 033 3355414
