Абсолютно новая группа экстрим интервал в Уручье!

 Тренировка включает все популярные направления фитнеса: кардио-часть, силовая часть на проработку всех групп мышц и мягкий фитнес на основе йоги. Тренировка длится 2 часа.
   Основной вид нагрузки:
-силовая
-кардионагрузка высокой интенсивности
-мягкий фитнес на развитие гибкости.
    На что направлена:
-улучшение контуров тела
-проработка всех групп мышц
-улучшение гибкости
-укрепление сердечно-сосудистой системы.
 Для какого уровня подготовки:
можно заниматься начинающим, регулируя нагрузку по самочувствию.
 Что необходимо для тренировки:
спортивная одежда, не стесняющая движения, кроссовки, полотенце, бутылочка воды.

Расписание:суббота 14.00-16.00
Преподаватель:Юлия Касабуцкая
Место проведения:ул.Стариновская,11

Контактные телефоны:8 044 759 94 14 и 8 029 859 94 14

что нового:

202620252024202320222021202020192018201720162015201420132012201120102009

звоните, приходите,
пишите письма

Филиал УРУЧЬЕ (пр.Независимости,179):
(044) 7 599 414 A1 
(029) 8 599 414 мтс

Филиал МАЛИНОВКА (ул.Громова,14):
(044) 5 355 414 A1
(033) 3 355 414 мтс

Филиал ПАРТИЗАНСКИЙ ПР. 
(Партизанский пр-т, 95):
(044) 4 999 414 A1 

Филиал ВЕСНЯНКА (ФОК Атлант - ул.Сапёров, 5):
(029) 6 155 414 A1

Филиал ЦЕНТР (ул.Кульман, 1/2, пл.Якуба Коласа):
(044) 5 150 414 A1

Пишите нам письма:
contact@smartdance.by