Объявляется набор на Stretching (растягивание) в филиале на Громова,14
24.09.2015

Растягивание (Stretching) для взрослых - это комплекс упражнений для растягивания мышц, связок и сухожилий, туловища и конечностей. Растягивание создает в организме много положительных эффектов, улучшает самочувствие человека, его внешний вид, и здоровье в целом. Улучшение гибкости позволяет выполнять некоторые движения с большей амплитудой. Хорошая гибкость - хорошая осанка.
Хорошая гибкость способствует улучшению координации движения и профилактике травматизма. Так же в результате систематических занятий stretching можно научиться расслабляться.
Занятия приводят к улучшению настроения, повышают самооценку, создают спокойствие и ощущение психологического комфорта.
Расписание:
вторник-четверг: 20.00-21.00
Педагог: Екатерина Бойкачева
пятница: 20.00-21.00
Педагог: Сергей Микель
Записаться можно на сайте smartdance.by либо по тел.:
(044) 5 355 414 velcom,
(033) 3 355 414 мтс
