А всё ли вы знаете о чудотворном эффекте регулярной и правильной растяжки?
28.11.2019

✔️ А всё ли вы знаете о чудотворном эффекте регулярной и правильной растяжки?
! Особенно для женщин!
Упражнения на растяжку:
▪️ замедляют процесс атрофии мышц в сотни раз,
▪️ укрепляют мышцы и увеличивают срок их жизни,
▪️ предупреждают травмы,
▪️ укрепляют силовую выносливость мышц и формируют их привлекательность,
▪️ улучшают балансировку тела, делают походку уверенной и грациозной,
▪️ делают упругими ягодицы и бедра,
▪️ повышают чувствительность тела
▪️ ускоряют обмен веществ, тем самым способствуют сжиганию жира
Вы ещё сомневаетесь, нужна ли вам растяжка?
Ощутите эффект на себе – приходите на занятия в SMART dance!
Расписание групп:
🔺 Stretching пн. пт. 21:00 – 22:00 (Малиновка)
🔺 Muscle toning + Stretching ср. пт. 20:00 – 21:00 (Уручье)
🔻 Muscle toning + Stretching cб 12-14:00 (Уручье)
🔻 Body Lab ср. пт. 19-20:00 (Уручье)
Записаться на пробное занятие можно, заполнив онлайн-форму или по телефонам ниже
🔺 Ул. Громова,14 (Филиал МАЛИНОВКА):
(044) 5 355 414 velcom⠀
(033) 3 355 414 мтс
🔺 Пр-т Независимости, 179 (Филиал УРУЧЬЕ)
(044) 7 599 414
(029) 8 599 414
