Анна Нищименко
О себе:
С 6-ти лет занимаюсь художественной гимнастикой. Училась в Республиканском Государственном Училище Олимпийского Резерва. В 2021 году присвоено спортивное звание "Мастер спорта Республики Беларусь по гимнастике художественной".
Являлась Членом национальной сборной Республики Беларусь по гимнастике художественной.
Многократный призер Олимпийских дней молодёжи Республики Беларусь в 2020, 2021 и 2022 годах.
Многократный призер Кубка Беларуси по гимнастике художественной в 2019, 2021 и 2022 годах.
Призер Чемпионата Беларуси по гимнастике художественной в 2021 году.
Призер международных соревнований в 2016 и 2018 годах.
Художественная гимнастика - сложнокоординационный вид спорта, включающий в себя элементы акробатики, пластики, актерского мастерства и, конечно же, выразительного танца. Основой любого танца является растяжка, гибкость, силовые нагрузки. В танце очень важно уметь произвольно регулировать силу (степень мышечного напряжения) движений в соответствии с их амплитудой, направлением, темпом, ритмом. Очень важно организовать процесс, направленный на развитие и совершенствование физических качеств, таких, как координация, сила, гибкость, быстрота, прыгучесть, равновесие.
Занятия специальной физической подготовкой, развитие тела нужны каждому танцору, который стремится добиться высоких результатов.
Улучшайте технику, любите то, чем вы занимаетесь и наслаждайтесь процессом обучения новому искусству!
Фото:
.png){kind=small}
